Что такое фитнес-тур?

Все мы любим солнце, море, теплый песок и пляжный отдых! Что же мы ждем от отпуска? Чтобы за эти беззаботные  дни снять накопившуюся усталость, набраться энергии,  загореть, посвежеть и похорошеть. наша внешность кардинально преобразится. Покупая путевку в теплые страны, мы заранее настраиваем себя на фруктовую диету, плавание и пробежку по утрам, чтобы к приезду домой наша внешность кардинально преобразилась, а новая фигура  ошеломила окружающих.
Но что же получается в результате? Мы приезжаем на отдых, объедаемся за шведским столом, после чего часами лежим на пляже без движений, набирая лишние килограммы и  усугубляя целлюлитные отложения. Возвращаемся домой мы, действительно, неузнаваемыми: располневшими и уставшими от бессонных ночей и ежедневных алкогольных возлияний Знакомая картина?!

Теперь все изменилось! Ваша идея преобразиться за отпуск стала реальной!
Вам поможет фитнес-тур!

Фитнес-тур – это возможность совместить пляжный отдых с занятиями фитнесом под руководством  профессиональных инструкторов прямо на свежем воздухе!

Фитнес-тур – это групповые поездки в сопровождении финес-тренера, который ежедневно проводит две-три полноценных тренировки, следит за нагрузками и дает рекомендации по правильному питанию. Это отличная форма отдыха для людей, всерьез увлеченных фитнесом, а также для тех, кто мечтает за короткий срок подобрать животик, подкачать мышцы и почувствовать себя подтянутым и бодрым.

Фитнес-тур – это две недели полноценного отдыха на зарекомендовавших себя курортах мира (Египет, Турция, Тунис, Кипр, Тайланд и т.п.). Выбор места проведения фитнес-тура также не является случайным, а основан на специальных критериях: климатические условия (температура воздуха, влажность, температура воды, отсутствие осадков и т.п.), экологическая обстановка.

Сама фитнес-программа состоит из тренировок различной направленности (для сжигания жира - аэробика, аквааэробика, танцы; для укрепления мышц - силовые уроки; для  похудения, улучшения осанки, устранения проблем со спиной, улучшения гибкости и снятия стресса - йога и пилатес и т.д.), специальных тестирований каждого участника тура и индивидуальных консультаций по рациональному питанию.
График тренировок фитнес-тура определяется еще перед отъездом и с ним можно ознакомиться заранее. Интенсивность тренировок рассчитывается индивидуально для каждого участника тура после проведения специального функционального тестирования, поэтому в одной группе легко "уживаются" и новички в области фитнеса и профессионально подготовленные люди.

Во время фитнес-тура Вы можете пройти курс талассотерапии с нашим SPA-мастером, чтобы похудеть, избавиться от целлюлита, ускорить результаты фитнес-тренировок, поправить здоровье и получить новые силы.  Если использовать в комплексе фитнес-тренинг и  SPA-процедуры, включая талассотерапию, результат будет ошеломляющим!